Pour Jean-Charles (entre autres):
I.T.B. (Inclined Bed Therapy): d'Andrew Fletcher
La théorie de Fletcher repose sur le fait que dans la nature, les arbres sont toujours debout, ce qui n'empêche pas la sève de monter(malgré l'attraction de la pesanteur), donc, partant de ce principe, il pense que c'est une erreur de dormir à plat, ou pire, avec les jambes relevées! Cela peut empêcher la bonne circulation du sang, et créér des dépots (fer ou autres), qui du coup , ne sont pas éliminés. Cela, d'aprés lui, favorise les varices , les psoriasis, et maintenant (et c'est pour ça qu'il est toujours sur les sites CCSVI, les dépôts de fer dans le cerveau)
Pour les varices, il est normal de ressentir un soulagement quand on dort les jambes relevées, mais c'est un leurre (c'est lui qui le dit ), et il faut persister et faire un essai pendant 15 jours à 1 mois (thérapie de 4 semaines) pour enfin voir des résultats positifs!
Bien sûr, ça paraît farfelu, mais c'est loin d'être idiot! ...et d'ailleurs le docteur Franceschi l'a recommandé à un de ses patients (Jean2lyon, sur le forum de l'Arsep , dans CCSVI): je ne sais pas s'il est convaincu, mais il étudie aussi cette piste, car si le cerveau est mal irrigué, alors , cela peut expliquer les lésions.
En fait, tout le monde cherche une explication, et pourquoi pas essayer!
Pour ma part , je relève juste la partie haute du corps ( je n'ai pas un lit "oblique", juste un lit electrique, à 3 positions).L'expérience que j'ai, c'est que pendant 2 ans, avec mon déménagement, j'ai dormi à plat , dans un autre lit, et que (coïncidence ?), c'est la période où j'ai fait le plus de poussées, et j'ai été jusqu'à me faire aider pendant qques jours pour me sortir du lit, car je n'arrivais pas à me lever, ni à me retourner!
C'est du passé! Mais cette "théorie", qui a plus de 10 ans, ça m'interpelle! (il me semble que Fletcher est kiné!..pour lui, c'est trés simple, mais ses explications sont "rasoir": je ne lis pas, il me fatigue!)
J'essaie d'envoyer ce lien , en français:
https://www.facebook.com/notes/sclerose-en-plaques-veineuse-ccsvi/choses-que-vous-pouvez-faire-aujourdhui-pour-aider-votre-sante/265613879422
https://www.youtube.com/watch?v=u3D7tBQfCxQ
et même qu'on est tellement bien...qu'on éprouve pas le besoin de se remettre à deux!! 
